Cabinet d'hypnose et de sophro-relaxation
Les séances
La première séance permet avant tout une prise de contact : nous prenons le temps de faire connaissance, de faire le point sur ce qui vous amène et déterminons ensemble un objectif précis sur lequel nous allons travailler par la suite. Cette séance est également l'occasion pour vous de me poser toutes vos questions et pour moi, de vous proposer une démarche de travail. Nous commençons à pratiquer dès la première séance.
En hypnose et en hypno-magnétisme, vous êtes assis(e) ou allongé(e) et après quelques minutes de relaxation, nous accédons à vos ressources inconscientes pour atteindre votre objectif .
En sophro-relaxation, vous expérimentez des exercices corporels inspirés du yoga que vous pourrez refaire chez vous puis vous vous installez confortablement pour une séance de relaxation et de visualisation afin de vous projeter dans le changement .
Durées
Adultes ou enfants :
1h-1h15 environ la première séance
1h les suivantes
Tarifs
Adultes ou enfants :
65 euros la séance .
Règlement par chèques ou espèces
Séance sur rendez-vous uniquement
Cabinet ouvert du lundi au samedi
de 9h à 19h .
NB : Certaines mutuelles prennent en charge les séances d'hypnose et/ou de sophrologie, n'hésitez pas à vous renseigner .
Photos
du cabinet
L'hypnose pour qui, pourquoi, où et comment ?
Pour qui ?
L'hypnothérapie convient à toute personne désireuse de changement :
- Adulte
- Adolescent
- Enfant (à partir de 8 ans)
Pourquoi ?
Souvent, notre éducation, notre héritage familial et culturel, nous conduisent à avoir des comportements et schémas mentaux en contradiction avec qui nous sommes vraiment. Ces schémas, si ils sont négatifs et répétitifs, profondément ancrés dans l'esprit conscient, peuvent parfois représenter une entrave à l'amorce consciente des changements souhaités.
Comment ?
L'hypnothérapie est un outil de relaxation simultanée du corps et de l'esprit permettant de mettre provisoirement la partie consciente (mental) de côté, afin de travailler directement avec la partie inconsciente (détenant toutes les ressources), celle sui contrôle la plupart de nos comportements, émotions, réactions et système de croyance.
Où ?
Je pratique l'hypnose à mon cabinet situé à Montigny-Les-Metz.